Jeśli chodzi o przedtreningowce bez krety, to kiedyś jadłem NOZa IV, całkiem ok ale z butów nie wyrywał Z tym, że nigdzie go teraz nie widze, koniec produkcji czy wycofali?
[...] "kosy";) ale jak coś tańszego to polecę Ci: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_War_Machine-opis28694.html - aż 35 porcji w opakowaniu - niespotykany smak - tani albo najlepiej czysto farmaceutyczną kofeinę;) biorę jakieś 300-500mg przed nocną zmianą i cisnę całą bez ziewania;) ale wiadomo, taka ilość niektórych wystrzeli z butów;P
Jeśli boli to przestań. Bieganie z twoją wagą to bardzo kiepski pomysł, rozwalisz stawy szczególnie bez dobrych butów i bieganiu na betonie/asfalcie. Zacznij się zdrowo odzywiać bo to podstawa, na początek proponowałbym zacząć od spacerów lub rowerka treningowego a gdy waga zleci zacząć biegać.
Weź lepiej koszulkę z rękawkami, normalną z domu której już rzadko używasz, koszulki bez rękawów przy takich parametrach będą głupio wyglądać. Iwan dal innych może nie ma znaczenia ale dobrze się jest polansować, kolega mi mówił (jest sprzedawcą w sportowym) ze był koleś co wybierał torbę i się zastanawiał czy do butów mu będzie pasować.
[...] konkursy, promocje, czyli wszystko co związane z kasą. Kluby są pompowane pieniędzmi, a zawodnicy sprzedawani jak przedmioty, czemu to wszystko nie mogłoby się obejść bez pieniędzy? Wracając do tematu: nadal nie przekonuje mnie taki argument, że skoro gracz X nie robi tego, to gracze Y i Z też tego "czegoś" nie muszą robić (kiedyś uczyłem [...]
zadna z tych opcji jedno i drugie to stacki przedtreningowe nie ma zadnego sensu laczenia ich jeden z nich + czysta forme potreningowo i w dni bez treningu po opiniach bralbym cracka jednak jesli jestes podatny na pompery etc to moze cie z butow wystrzelic